LEGUMES NO MICROONDAS? SIM E SEM ADICIONAR ÁGUA PRESERVANDO OS NUTRIENTES. CONFIRAM O VÍDEO ABAIXO.
MUITOS NUTRICIONISTAS SUGEREM COZINHAR OS LEGUMES NO VAPOR, POIS EM CONTATO COM A ÁGUA ELES PERDEM PARTE DOS SEUS NUTRIENTES.
EU PARTICULARMENTE NÃO SOU FÃ DE LEGUMES COZIDOS NO VAPOR, POIS TENHO A VAPOREIRA QUE ACOMPANHA A PANELA ELÉTRICA DE ARROZ, E NÃO GOSTEI.
NO MICROONDAS JÁ FIZ E GOSTEI BASTANTE, ALÉM DE PRÁTICO E RÁPIDO DE
QUEBRA É MAIS NUTRITIVO POIS SE PRESERVA MAIS OS NUTRIENTES.
DICA: NÃO ESQUEÇAM PARA PREPARAR AS RECEITAS NO MICROONDAS SÓ VASILHAS DE VIDRO, CERÂMICA COMO A DO VÍDEO OU PLÁSTICO PRÓPRIO PARA MICROONDAS.
DEIXEM OS COMENTÁRIOS SE GOSTARAM DA POSTAGEM E SUGESTÕES , SOBRE OS ASSUNTOS QUE GOSTARIAM DE VER.
ABRAÇO
ANDREZA S.
MUITOS NUTRICIONISTAS SUGEREM COZINHAR OS LEGUMES NO VAPOR, POIS EM CONTATO COM A ÁGUA ELES PERDEM PARTE DOS SEUS NUTRIENTES.
EU PARTICULARMENTE NÃO SOU FÃ DE LEGUMES COZIDOS NO VAPOR, POIS TENHO A VAPOREIRA QUE ACOMPANHA A PANELA ELÉTRICA DE ARROZ, E NÃO GOSTEI.
NO MICROONDAS JÁ FIZ E GOSTEI BASTANTE, ALÉM DE PRÁTICO E RÁPIDO DE
QUEBRA É MAIS NUTRITIVO POIS SE PRESERVA MAIS OS NUTRIENTES.
DICA: NÃO ESQUEÇAM PARA PREPARAR AS RECEITAS NO MICROONDAS SÓ VASILHAS DE VIDRO, CERÂMICA COMO A DO VÍDEO OU PLÁSTICO PRÓPRIO PARA MICROONDAS.
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ANDREZA S.
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